Es gibt viele Gründe sich zu bewegen: Innererschweinehundbekämpfung:

Sie alle kennen sie, oder?: ... bei dem Einen ist es der Blick in den Spiegel ... oder das "jetzt reicht es" auf der Waage ... die mal wieder zu enge Hose ... oder das Ergebnis des letzten Cholesterintestes ... der Fingerzeig Ihres Arztes ... Stressabbau ... oder Sie möchten einfach nur leistungsfähiger sein (* diese Aufzählung erhebt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit) Reden Sie ... nicht darüber ... Tun Sie etwas! Wenn nicht jetzt: wann dann?

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